今日はいい日●とても変な書き出しですが これには訳がありまして実はこのところ この日記を書くのは 当日の２４時間際なのです 昨夜３０日は古い仕事仲間と懇親 ついつい盛り上がってしまい 帰りの電車に駆け込む ＰＨＳでネットを起動しおっととと 日付変更…

ＴＶはほとんど見ない。 したがってＴＶＣＭも知らない。 がたまたま日曜夜 おしゃれ関係を眺めていた。 資生堂提供なので 途中マキアージュのリップグロスのＣＭが流れた。http://www.youtube.com/watch?v=ca7qYEvmkYUカップに色がつきにくい シンプルなメ…

ここのところ、チームプレーの仕事の最中だ。 チームプレーで肝心なのは メンバーが本気になることが必要だ。やる気や雰囲気は伝搬する。 チームスポーツでいわれるように Ｏｎｅ ｆｏｒ Ａｌｌ，Ａｌｌ ｆｏｒ Ｏｎｅ の精神でメンバー個人の能力と気合い …

ＰＨＳの電池が切れそうだ しかも２４時まで時間がない何がピンチかって？ 今日の日記が 落ちそうなのです非常事態なので 今日は駆け込みの原稿です滑り込みセーフ

さーてタイトルは何の数字でしょうか？ 答えは最後に。関東地方は晴れ。 九州、中国の大雨による災害、死傷者が出ている。 亡くなった方のご冥福を祈る。 被害を受けた方の早い復旧されるよう。梅雨明けしたというのに よく降り、関東も雨は降ってないが 湿…

土曜日は家事と文化活動の日 朝掃除、昼からマッサージ、 図書館そして映画今日のメニューはアマルフィー ＴＶドラマっぽく淡泊だが 楽しめた。 天海祐希がオバサンっぽく ちょこっとガッカリ。●夕飯を食べ帰宅後 Ｙシャツのアイロン掛け この時期５枚とハン…

地方出身者が東京にくると 戸惑い面どーくさいコトがある。 ト書きである。地方出身者同士が同じ基盤に 立っているコトを確認することが まず第一番目に必要なのだ。説明するサイドに立つと あとでそういうこと？と 振り出しに戻った攻撃を受けない 危険回避…

情報を集める用に駆られる 例えば高校の偏差値とクラブの活動を知りたい。 いとも簡単に検索でゲットできる １５年前では考えられないコトだ。がネットの情報はあくまで取っかかり にすぎない。 実際受験をする場合、 その学校にいってみて直に関心のあるこ…

職場では１１時前からＴＶ前が人盛り。 そう４６年ぶりの皆既日食のライブ観戦。上海では本当に真っ暗になったり これじゃ昔の人は不吉に感じるわけですね。東京は雨網様なので 微かに暗くなったようないないような 怪奇な現象は実感できず。次にこの体験が…

三連休に１日追加でお休み 朝５時起きで外出 家族のスポーツ大会の応援へ。 それなりの大会で節目にあたるので 休んでも値打ちがある。結果は１勝 数年間の決算だったので 応援した側は満足。 当人も残念がってはいたが さばさばしていた。●スポーツは結果が…

今日は月曜日、海の日。 ネダメの効果があって朝は８時頃に目覚める。折角の休日 まず庭の草むしりを 家人留守につき洗濯 昼食と散歩を兼ね街へ出る 図書館に寄り（帰省中も本は欠かせない） 建築の新刊２冊と伊丹十三の古い文庫本を借り 帰宅 計１万歩。ソ…

土曜昼から日曜昼まで 食事以外は寝ている 喰っちゃ寝 である。何でこんなに眠いんだろ 寝すぎで頭痛してきた●睡眠時間を平準化する メカニズムが働いている としても 普通の休日でよいのに わざわざ旅費を掛けた時簡単価の高い 帰省の休日に起こるのは 勿体…

今日から３連休＋１休暇 家を中心にのんびりしたい入浴後 体重計に載ると 大代を切っていた 目標達成 先日の帰省時より２ｋｇ減 あと５ｋｇで標準体重がんばろ

ここのところ エクスサイズが効いてか 会う人、人から 「少し痩せたね〜」といわれる。オベンチャラもあるのだろうが 正直に嬉しい！ 苦行も成果があがると 気分がいいものだ。継続は力なりだ 今日も飲み会を抜け出して まじめにプールで正味１時間 ウォーキ…

今日でほぼ１年の半分。 えっつ ７月も半ばじゃないの？いえいえ そうではなく この日記を始めて１８４日目 第一日目は去年の１２月に１日お試しだったので 今日が実質 連続記録として１８３日目。 ３６５日÷２＝約１８３日なので丁度１年の半分。この間 人…

７月も中盤に差しかかり暑い。 そこで夏休みを待つ子供の気分に戻りたく アフターファイブで気分転換。定例になった週２回の水中ウォーキング にプールへ。 ダイエットに効果的なストレッチと腹筋を 準備運動代わりに５分。 ひたすら歩くのも退屈で １０分お…

今日は、職場の書類整理週間初日で 自ら計画した本の移動の初日。ところが目の前に、それどころじゃない仕事が ぶら下がっている。 さて、関わるべきかどうか 迷う。 隣の人に、移動の仕切りをすべてお任せネと 頼んで、入れ替え段取りも予め立ててもらって…

関東地方はピーカン 今日も暑かった〜こう暑いと考える気力もなくなる こういうときは 最近仕入れた つい話したくなる話を紹介。昨日 整骨院のとなりでマッサージを受けてる ３０代前半の奥さんが先生に語っていた話。 ・・・ 時節柄 部屋にゴキブリが出現。…